您的当前位置：首页 > 时尚 > 冬季俏女人四红补血粥的做法 正文
时间：2025-04-28 23:41:37 来源：网络整理 编辑：时尚
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw强生公司宣布锐珂®（埃万妥单抗注射液）在华上市2025-04-28 23:15
省暨合肥市国际志愿者日交流展示活动举行2025-04-28 22:42
铜陵市志愿服务工作协调机制建立2025-04-28 22:23
全民转职：死灵法师！我即是天灾2025-04-28 22:15
《龙之谷》怀旧服“XD2025-04-28 22:14
视频通过去：百亿哪吒娱乐圈破防2025-04-28 21:56
芜湖青年学雷锋志愿服务月启动2025-04-28 21:35
世界噪音日：关上噪音，打开生活，A.O.史密斯智慧「瀞」厨房的新魔法2025-04-28 21:31
安溪龙涓美味：老菜瓮咸菜飘香2025-04-28 21:23
安庆市：倡树文明新风干干净净过年2025-04-28 21:05
《赛博朋克2077》Switch 2掌机模式8分钟实机2025-04-28 23:26
中国女排公布集训名单，两名广东球员入选“蔡家军”2025-04-28 23:06
亳州启动网络文明盛典暨“国际志愿者日”系列活动2025-04-28 22:57
中国女排公布集训名单，两名广东球员入选“蔡家军”2025-04-28 22:49
2025年石家庄初中排名靠前的学校 入学条件是什么2025-04-28 22:48
淮北市：“口袋公园”，家门口的小确幸2025-04-28 22:27
我省建立志愿服务工作协调机制2025-04-28 21:46
滁州市：以志愿服务践行雷锋精神2025-04-28 21:31
Elektrobit 将于2025上海车展展示云端至车端的软件定义汽车创新解决方案2025-04-28 21:07
完美下载软件推荐：好用的“思维导图”工具软件，帮你解决工作学习难题2025-04-28 20:59
