您的当前位置：首页 > 综合 > 冬季俏女人四红补血粥的做法 正文
时间：2025-04-28 23:26:28 来源：网络整理 编辑：综合
花生、红豆、紫米和红枣都是补血的良品，就是这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，只是一小碗，便可添功不少呢。原料：花生、红豆、紫米或者黑米）、红枣各适量做法：1、将所有原材料洗干净，红豆和紫米提
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw简短充满幸福感的短句 幸福气息爆棚的文案2025-04-28 23:20
初学骑马，这十个常见的问题一定要注意2025-04-28 23:14
暑假读一本好书 争做美徳少年2025-04-28 23:13
《猎金游戏》发布“今天你暴富了吗？”主题预告参透金融圈生存法则2025-04-28 23:01
日本、沙特、乌拉圭和厄瓜多尔多上车，卡塔尔世界杯定19席2025-04-28 22:47
三年级英语作文：I like fruit2025-04-28 21:51
竞彩大势：勒沃库森高看一线 卡利亚里难有作为2025-04-28 21:41
三年级英语作文：I like fruit2025-04-28 21:16
詹姆斯加入E1车队所有者团队2025-04-28 21:07
有道词典怎么关闭屏幕取词？屏幕取词关闭方法？2025-04-28 20:58
有道云笔记的安装使用方法2025-04-28 22:48
好睡眠就要有规律按时作息2025-04-28 22:38
纯英文的个性签名伤感精选 do you like me2025-04-28 22:35
初中英语简单句的九大基本句型2025-04-28 22:31
暑期大剧盘点：《幻城》《半妖倾城》《超少年密码》2025-04-28 22:30
敦煌网爆火 美国人悟了2025-04-28 22:23
桶装水引用不要超过7天2025-04-28 21:50
陌陌很吸引人的打招呼文案 吸引人也很撩人的陌陌文案2025-04-28 21:47
外交部：面对外部的不确定性，中国将坚持“握手”而非“挥拳”2025-04-28 21:23
幼儿园的考察报告汇编【3篇】2025-04-28 21:04
